Reistips

Een wereld vol reizen wacht op je
Iedereen verdient een vakantie - een week of twee weg van de stress van het dagelijks leven en de kans om nieuwe energie op te doen, op een spannend avontuur te gaan of gewoon te ontspannen in de zon. En alleen omdat u met een stoma leeft, is er geen reden om de traktatie van het reizen naar nieuwe bestemmingen op te geven. Het enige dat nodig is, is een beetje extra planning en voorbereiding, en je bent helemaal klaar om te gaan. 

Voordat u op reis gaat
Voorbereiding is essentieel voor elke reiziger, stoma of niet, en door ruim voor uw reis een lijst op te stellen van wat u moet doen, zorgt u ervoor dat u niets vergeet.

Een zitplaats bij het toilet
Bij het boeken van vluchten kiest u misschien liever een stoel in de buurt van de toiletten, die zich meestal aan de voor- en achterkant van het vliegtuig bevinden. Een stoel aan het gangpad kan ook het beste voor u zijn, omdat u dan geen slapende passagier hoeft te storen om snel naar het toilet te gaan.

Neem een verklaring van uw zorgverlener mee waarin staat dat u stomamateriaal nodig heeft. U kunt ook onze discrete TSA-kaart downloaden en afdrukken om aan beveiligers te laten zien die vragen hebben.

De TSA-regels stellen dat u kunt worden gescreend zonder dat u uw stoma hoeft te legen of bloot te leggen; Het kan echter nodig zijn om de stoma zelf te laten controleren, gevolgd door een test van uw handen op sporen van^explosieven.

Ontspannen & winkelen
Winkelen en genieten van een hapje en een drankje op de luchthaven maakt allemaal deel uit van het plezier tijdens het reizen. Vergeet niet om langzaam te eten, zodat u niet te veel lucht inslikt, en u wilt de soorten voedsel vermijden waarvan u weet dat ze gas produceren, evenals koolzuurhoudende dranken, zowel op de luchthaven als tijdens het vliegen. We raden aan om je opvangzakje vlak voor het instappen te legen. Het enige wat je dan nog hoeft te doen is ontspannen, genieten van de vlucht en uitkijken naar de avonturen die voor je liggen.

Als u naar het buitenland reist, neem dan deze informatie mee in de juiste taal. Google Translate kan nuttig zijn bij vertalingen. Als u merkt dat u tijdens het reizen extra benodigdheden nodig heeft, is een plaatselijke apotheek een goed startpunt. De plaatselijke apotheker moet in staat zijn om u te voorzien van de nodige benodigdheden en/of u door te verwijzen naar een plaatselijke kliniek/ziekenhuis voor ondersteuning.

Snijd alle op maat gemaakte barrières thuis voor. Hoewel de huidige regels² van de Amerikaanse Transportation Safety Administration (TSA) het toestaan om een schaar met gebogen punt met bladen van minder dan 4 cm lang in uw handbagage te dragen, kan het bewaren van uw stomaschaar in uw ingecheckte bagage vertraging en extra screening voorkomen

Overweeg om een reisverzekering af te sluiten die garandeert dat u naar een ziekenhuis wordt gebracht, indien nodig.

Als het op voorraden aankomt, OVERPACK! Voorkomen is beter dan genezen. Neem ten minste drie dagen aan stomabenodigdheden mee in uw handbagage, voor het geval uw ingecheckte bagage zoekraakt of er vertragingen zijn en/of uw bestemming niet beschikbaar is. Hier volgen enkele inpaktips.

Drinken, drinken, drinken. Niets vertraagt een vakantie meer dan uitdroging. Lees meer over tips over hydratatie.

Als u met de auto reist, maak dan gebruik van rustplaatsen. Stop en leeg uw opvangzakje regelmatig; Je weet nooit hoe ver het zal zijn tot de volgende! Bekijk indien mogelijk uw route op een kaart om regelmatige toiletpauzes te plannen.

Verpak stoma-vriendelijke snacks.

Houd een set schone kleding bij de hand, of het nu in uw handbagage is of in de kofferbak van uw auto.

Neem een paar plastic zakken en vochtige doekjes mee voor een snelle reiniging.

Handige links: 

Een beetje planning vooraf en begrip van zowel de veiligheidsregels als uw recht op privacy kan u helpen problemen tijdens het vervoer te voorkomen en van uw reizen te genieten.