Leefstijl ondersteuning
;
Ik+
me+ Antwoorden
me+ Antwoorden
Ik+
Lichaamsbeweging na de operatie
Het maakt niet uit welk niveau van fysieke activiteit u wilt nastreven, een stomaoperatie mag u niet tegenhouden. Of u nu een colostoma-, ileostoma- of urostomaoperatie heeft ondergaan, uw buikspieren hebben tijd nodig om te genezen en te versterken, en het kan moeilijk lijken om weer actief te zijn. Uw spieren kunnen zwakker zijn dan normaal vanwege de tijd die u in het ziekenhuis doorbrengt, maar deze dingen kunnen worden overwonnen met geleidelijke training en oefeningen.
Lees meerIk+
Wat te eten
Bij het plannen van je dieet is het belangrijk om te weten wat je lichaam aankan. Bekijk deze voedingstips van Diane Bustamante, een diëtist en voedingsdeskundige die regelmatig overlegt met mensen met een stoma.
Lees meer
Doe met me+ mee en wees als eerste op de hoogte van onze spannende innovaties.
Om volledig te leren leven met een stoma zijn onderwijs, middelen en ondersteuning nodig. En met me+ zorgen we ervoor dat je er niet alleen voor staat. Het is eenvoudig om de voordelen van me+ te benutten. Meld u nu aan voor gratis stomaondersteuning.
