Voedingsadvies

Het volgen van een gezond dieet is erg belangrijk. Leven met een stoma betekent niet dat u de geneugten van lekker eten moet opgeven.

Er zijn geen specifieke voedingsregels voor mensen met een stoma. Je hebt gewoon wat tijd nodig om erachter te komen wat het beste voor je is.

Tenzij uitdrukkelijk verboden door de gezondheidswerkers die u volgen, kunt u eten wat u wilt, wanneer u maar wilt. Hier volgen enkele algemene richtlijnen:¹

• Eet regelmatig
• Veel drinken
• Eten goed kauwen ²
• Vraag uw stomaverpleegkundige of diëtist of u vitamines moet slikken
• Probeer na de operatie nieuwe voedingsmiddelen één voor één en in kleine hoeveelheden. Zo kunt u eventuele problemen (zoals de gaswinning) onmiddellijk opmerken en de nodige voorzorgsmaatregelen nemen.
• En vooral: geniet van het eten!

Voor meer specifieke richtlijnen op basis van uw stomatype klikt u hieronder:³

¹ Leven met een stoma. UPMC. https://www.upmc.com/health-library/article?hwid=ug2186. Geraadpleegd op 17 december 2022

² U moet uw zorgverlener altijd vragen naar eventuele dieetbeperkingen die u mogelijk heeft of moet volgen.

³ Neem contact op met uw zorgverlener om erachter te komen of u dieetbeperkingen heeft. Als u krampen, diarree, misselijkheid of braken ervaart, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.