Conseils de prévention des infections urinaires
En tant qu'utilisateur de cathéter intermittent, vous êtes peut-être susceptible de développer une infection des voies urinaires à un moment ou à un autre de votre routine de cathétérisme. S'il est important de connaître les symptômes et le traitement des infections urinaires, il est également utile de savoir ce que vous pouvez faire pour les prévenir.
Voici quelques conseils pour prévenir les infections urinaires lors de l'autocathétérisme :
Après avoir parlé avec votre médecin, une routine qui répond le mieux à vos besoins et à votre approche de la cathétérisme doit être déterminée. Cette routine devrait inclure de savoir en moyenne, combien de fois par jour vous aurez besoin de vous auto-cathédriser.
Si vous avez envie d’uriner, n’hésitez pas ou attendez trop longtemps pour vider votre vessie. Si vous ne videz pas votre vessie correctement, l’urine deviendra stagnante et créera l’environnement idéal pour la croissance des bactéries.
Des mains propres peuvent aider à prévenir la contamination de votre cathéter et la propagation de bactéries lorsqu’il est inséré dans votre urètre.
En plus de vous laver les mains, assurez-vous de nettoyer votre région génitale avec du savon doux et sans parfum ou des lingettes pré-humidifiées.
Les cathéters intermittents sont un dispositif à usage unique. N’essayez pas de nettoyer votre cathéter une fois qu’il a été inséré dans votre urètre. Utilisez un nouveau cathéter chaque fois que vous cathétérez.
Rester hydraté est essentiel pour maintenir le fonctionnement du corps à son niveau optimal et aide à éliminer les bactéries et les toxines de votre système. Il est recommandé de boire au moins 8 verres d’eau par jour.
Des boissons comme le soda, le thé ou le café feront que le corps produira plus d’urine à un rythme accéléré en raison des effets diurétiques de la caféine. Cela peut jeter votre routine de cathing. Les boissons contenant de la caféine peuvent également irriter votre vessie.
Des cathéters comme GentleCath Air™ for Men, GentleCath Glide™ et Cure Ultra™ sont livrés avec un manchon de manipulation conçu pour aider à réduire la contamination du tube du cathéter. L’utilisation de ce manchon pour manipuler le cathéter peut aider à empêcher les bactéries de vos mains d’être transférées dans le cathéter, puis dans votre urètre.
Le but de ceci est d’éliminer toutes les bactéries qui ont été introduites dans votre urètre par l’activité sexuelle.
Consommer des canneberges fraîches ou congelées, ou du jus de canneberge pur (non sucré) peut être bénéfique pour aider à réduire la croissance des bactéries dans votre urètre. Parlez d’abord à votre professionnel de la santé. Si vous prenez des médicaments anticoagulants, la consommation de jus de canneberge peut avoir des effets secondaires négatifs avec votre médicament.
Les femmes sont plus sujettes aux infections urinaires en raison de la longueur et de l'emplacement de l'urètre. En général, les femmes contractent des infections urinaires jusqu'à 30 fois plus souvent que les hommes1.
Ne paniquez pas, restez calme, mais soyez proactif.
N’oubliez pas que les infections urinaires sont courantes. Avec une attention rapide et appropriée, les infections urinaires peuvent facilement être traitées. N’ignorez pas les symptômes et une fois que votre infection urinaire a été identifiée, suivez votre plan de traitement prescrit par vos professionnels de la santé.
Si vous pensez avoir une infection des voies urinaires ou souffrir de l’un de ces symptômes, veuillez communiquer immédiatement avec votre professionnel de la santé. Ces renseignements ne visent pas à remplacer les conseils médicaux.
Référence : 1. Foxman, B. (2002). Epidemiology of urinary tract infections : Incidence, morbidité, et les coûts économiques. American Journal of Medicine ; 113(Suppl. 1A) : 5S‐13S.
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S'adapter au cathétérisme peut être difficile et s'accompagner de défis pratiques, physiques et émotionnels. Mais vous n'avez pas à tout gérer seul.e.
